#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Эксперты Всемирной организации здравоохранения рекомендуют каждый день съедать не менее 400 граммов овощей и фруктов.
Физиологи считают, что именно такой уровень потребления снижает риск развития многих заболеваний, обеспечивает человека витаминами, минералами, клетчаткой и другими полезными веществами.
Аналитики Красноярскстата подсчитали, что в Красноярском крае только 12,3 процента мужчин и 12,1 процента женщин ежедневно включают в свой рацион рекомендуемую норму «зеленого» меню. В Хакасии – 12,3 процента мужчин и 11,3 процента женщин, а в Тыве – 3,1 процента мужчин и 5 процентов женщин. Весна и лето – подходящее время, чтобы скорректировать свой рацион.
Ранее мы рассказывали о первом урожае весенних огурцов, который вырастили моряки на атомном ледоколе «Ямал». Также «ТТ» сообщал, что ученые разработали специальное питание для Арктики с дикоросами и мясом оленя, а в «Норникеле» придумали, как обеспечить шахтостроителей горячими обедами.
Больше новостей читайте на совместном канале «Таймырского телеграфа» и «Северного города» в Telegram.
Анжелика Степанова
Фото: Николай Щипко
