#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Размер сердца в среднем с кулак человека, его вес у взрослых от 250 до 350 граммов, а бьется оно в день примерно сто тысяч раз. Сегодня именно сердечно-сосудистые заболевания приводят к наибольшему числу смертей в мире.
Существует множество мифов о здоровье сердца, которые мешают оценить риск возможности развития болезни. Медики Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики рассказали о самых распространенных.
В молодости сердце не болит
Болезни сердца развиваются в любом возрасте, включая детей и молодежь. Риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний может быть связан с генетикой, образом жизни и другими заболеваниями.
Болезни сердца неизлечимы
В большинстве случаев болезни сердца могут быть управляемыми и контролируемыми. Лечение включает изменение образа жизни, здоровое питание и физическую активность, а также прием лекарств. В определенных ситуациях может потребоваться операция.
Мужская болезнь
Болезни сердца являются ведущей причиной смерти как у мужчин, так и у женщин. У женщин они могут проявляться симптомами, отличными от тех, что чаще встречаются у мужчин. Например, у женщин симптомы инфаркта могут быть менее явными и проявляться в виде усталости, одышки или постоянной слабости.
Боль в груди – единственный признак проблем с сердцем
Боль в груди может быть одним из признаков проблем с сердцем, но есть и другие – одышка, утомляемость, необъяснимая слабость, тошнота и головокружение.
Физически активные люди не болеют
Физическая активность поможет сохранить здоровье сердца. Важно проводить достаточно времени на свежем воздухе, заниматься в тренажерном зале или плавать в бассейне, отказаться от курения и алкоголя. Но даже физически активным людям необходимо проверять уровень холестерина в крови и проходить диспансеризацию.
Медики напоминают, что регулярные проверки и обследования помогут выявить проблемы заболеваний сердца на ранних стадиях и вовремя начать их лечить.
Ранее кардиолог рассказал, как можно отсрочить гипертонию. Эксперты подсказали, что надо учитывать при выборе очков от солнца. В фонде обязательного медстрахования напомнили, как проходить диспансеризацию в 2023 году. Мы публиковали также несколько простых тестов, которые покажут состояние здоровья.
Больше новостей читайте на совместном канале «Таймырского телеграфа» и «Северного города» в Telegram.
Анжелика Степанова
Фото: Николай Щипко
