Новости с пометкой «Здоровое питание»

Какой завтрак самый полезный
14 июля 2024, 11:22

#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Каша, яйца и другие белковые продукты – лучший выбор для завтрака. А быстрые завтраки, хлопья и поджаренный бекон слишком тяжело усваиваются, ...

Эксперты не советуют использовать рис как гарнир к мясу
21 мая 2024, 09:38

#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Врач-гастроэнтеролог Люберецкой областной больницы Калимат Багирова рассказала о лучших гарнирах к мясным блюдам. Использовать гречку, рис и макароны – сложные углеводы ...

Врач рассказал, как питаться фастфудом без вреда для здоровья
18 мая 2024, 11:23

#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Фастфуд не обязательно должен быть вреден, главное – правильно выбирать блюда из меню. Как питаться правильно даже быстрой едой, рассказал терапевт ...

Роспотребнадзор развеял миф о продуктах с «отрицательной» калорийностью
17 мая 2024, 09:21

#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Среди желающих похудеть бытует миф о существовании продуктов с «отрицательной» калорийностью – таких, на переработку которых организм тратит больше энергии, чем ...

Красота начинается с желудка: шесть правил питания весной
13 марта 2024, 09:42

#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Весна застает человека в период гиповитаминоза – это сказывается на самочувствии, состоянии кожи, волос, ногтей. Эксперты Роспотребнадзора напоминают, что красота начинается ...

Медики назвали четыре составляющие здорового питания
03 января 2024, 13:45

#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Специалисты Красноярского краевого центра общественного здоровья и медицинской профилактики рассказали, что должно в себя включать здоровое питание. БелкиБелки нужны для строительства ...