Новости с пометкой «Здоровое питание»

#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Позади остались новогодние праздники, а с нами – тяжесть в желудках. Множество салатов с майонезной заправкой, мясные горячие блюда, бутерброды, сладости ...

#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Чаи и морсы из облепихи не только вкусны, ароматны и хорошо выглядят, но и чрезвычайно полезны. О пользе этой ягоды рассказала ...

#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Женскому организму необходимы продукты, содержащие железо. Кроме того, в определенные этапы для женского здоровья чрезвычайно важными становятся продукты, богатые фолиевой кислотой ...

#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Число россиян, имеющих официальный диагноз «ожирение», за пять лет выросло на десять процентов и составило 2,4 миллиона человек. Об этом сообщил ...

#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Шпинат – один из самых полезных овощей. В нем много железа, калия, магния, кальция, натрия, цинка, витаминов, и при этом его ...

#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Сезонные овощи, собранные и съеденные в традиционный срок созревания – самые полезные для здоровья человека. Об этом рассказала врач-терапевт, диетолог Галина ...

#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Наиболее опасными для организма можно считать диеты с экстремально низкой калорийностью и монодиеты. Об этом заявила врач-терапевт, диетолог Галина Волкова. В интервью ...

#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – У перца чили много полезных качеств, в том числе он ускоряет метаболизм. Но и противопоказаний для его включения в меню немало, ...

#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Каша, яйца и другие белковые продукты – лучший выбор для завтрака. А быстрые завтраки, хлопья и поджаренный бекон слишком тяжело усваиваются, ...

#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Пережив перелом кости, следует потреблять больше сезонных фруктов, овощей и зелени, а также свести к минимуму потребление сахара и дрожжевого хлеба ...

#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Врач-гастроэнтеролог Люберецкой областной больницы Калимат Багирова рассказала о лучших гарнирах к мясным блюдам. Использовать гречку, рис и макароны – сложные углеводы ...

#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Фастфуд не обязательно должен быть вреден, главное – правильно выбирать блюда из меню. Как питаться правильно даже быстрой едой, рассказал терапевт ...

#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Среди желающих похудеть бытует миф о существовании продуктов с «отрицательной» калорийностью – таких, на переработку которых организм тратит больше энергии, чем ...

#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Супы, традиционно считающиеся в России чуть ли не самыми полезными блюдами, могут быть полезны не всем. Лучше выбирать супы на овощном ...

#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Полный отказ от углеводов в рационе не только не помогает похудеть, но и способствует появлению лишнего жира на животе и общему ...

#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Весна застает человека в период гиповитаминоза – это сказывается на самочувствии, состоянии кожи, волос, ногтей. Эксперты Роспотребнадзора напоминают, что красота начинается ...

#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Проблемы с лишним весом у детей – результат вредных пищевых привычек: склонности к частым перекусам, еда перед монитором или слишком большие ...

#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Специалисты Красноярского краевого центра общественного здоровья и медицинской профилактики рассказали, что должно в себя включать здоровое питание. БелкиБелки нужны для строительства ...